心靈導師啟發 曾雅妮改版進化開心打球

2019-01-11
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2019年賽事重啟,前球后曾雅妮今天在日立慈善盃女子菁英賽第一回合,以7個博蒂、4個柏忌的69桿暫時並列第五名。賽後她一派輕鬆地表示,這段時間在台灣調整,心理的部分已有很大的進步,希望能夠反映在推桿上面。

曾雅妮第一回合賺進7個博蒂,她的木桿打上12個球道,唯一開球明顯失誤的第十八洞最後也順利救Par,這回合木桿和鐵桿都是水準之作,只差推桿了。妮妮表示,大概從2017年下半年去法國參加EVIAN錦標賽時,就察覺推桿有很嚴重的問題,心理的部分最嚴重,然後更影響到身體,她說:「比賽打到去年,我站上果嶺推桿,不僅心裡會擔心、猶豫,連身體都變得僵硬、發抖,不受控制。就連沒有比賽時,只是到球場去練球,明明沒有壓力,身體仍舊不聽使喚,所以我知道自己太累了,去年後面那幾場比賽就不打了,9月初回來台灣調整。」

返台之後,朋友介紹了一位心靈導師,妮妮去他那邊聊天,只是閒談著平常的生活,學著如何找回自己,沒想到竟然讓曾雅妮收獲豐富,她表示,這位老師點醒了一些事情,比方說,他告訴妮妮:「妳跟球之間沒有感情,很多想法和判斷都太科學化去精密計算,這樣太不像妳自己。根本沒有必須太過要求精準,只要作回妳自己,發揮天份就好。」

他還說,以前曾雅妮「心中有劍,手中無劍;後來是心中無劍,手中有劍。」這兩種狀況都無法把內外組合在一起,這是問題所在。經過這段時間的調整,曾雅妮認為,身體受影響的部分已經好了,心理的部分還可以再進步,畢竟過去這麼長一段時間留下的影響,要花一些時間來改變,她說:「雖然今天還是有3個果嶺上出現三推桿,4呎以內有5個沒推進,不過現在推桿時的感覺,比去年打裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽時進步多了。」

此外,妮妮在體能訓練上也找到很好的訓練員,她說:「現在跟著物理治療師劉泳賢學習Redcord 紅繩懸吊系統,身體的姿勢比較能夠維持在正常狀態。以前打球走久了會出現骨盆移位,背脊角度也很不自然。這兩個月練下來,我的姿勢變好,連身高都拉高一點,打球走路也不容易出現疲累的情況。」整體看來,改版之後的曾雅妮,在場上打得很開心,身心方面都有進步。

文:趙新天
圖:趙新天/攝影

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