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當松山英樹於今年四月以衛冕者身分站上奧古斯塔國家球場的梯台時，他的後輩金谷拓實與中島啟太，也將同場為日本譜寫全新的榮耀篇章。
By Corey Yoshimura
金谷拓實與松山英樹，兩人都畢業於日本東北福祉大學。(圖: Getty Images)
在日本話中，「賢拜」簡單地說就是「長輩」。這是一種自然而尊重的方式來稱呼那些年齡比你大的長者。
如果你願意的話，他們也是你的導師。
但在這個簡單詞彙的背後隱藏著一個完整的不成文法律和責任的亞文化，你把自己當作一個前輩，以身作則，然後將你獲得的知識和經驗傳給你身後的一代。
這在學校、商場甚至運動中都是如此，做為一個前輩的責任，將伴隨著那個人一輩子。
因此，當談到目前世界頂尖業餘高爾夫球員中島啟太的高球生涯時，雖然他的目標是實現他在美巡賽上打球的畢生目標，但他也專注於履行已傳遞幾個世紀以來的神聖責任，從賢拜到賢拜。他扮演著教練和導師的角色，為那些向他尋求指導的低年級學生提供指導。
「我在15歲時加入了這支隊伍。」他說。「當時有很多我非常仰慕的前輩。我和他們一起打球。但現在我是隊裡年齡最大的，我希望在我離開後為跟隨我腳步的年輕球員樹立一個好榜樣。」
中島口中的這支隊伍並非他的高中社團，也不是他的日本體育科學大學隊，而是日本國家隊。這支隊伍自2020 年以來誕生了最近兩位的麥考馬克獎（McCormack Medal）得主以及世界業餘高爾夫球王。
雖然高爾夫是一種個人運動，但中島啟太經常將自己的成功，歸功於他的前輩同時也是麥考馬克獎得主金谷拓實。
「在跟隨著金谷賢拜的過程中，我一直覺得他的推桿非常關鍵。」中島說。「他的心態很強大，他從不放棄，這是我一直試圖複製的東西。」
松山英樹在今年於夏威夷奪下新力公開賽冠軍後，金谷拓實開心地向他道賀。(圖: Getty Images)
現年僅23歲的金谷拓實，已經在日巡賽拿下三勝──包括一次以業餘身分奪冠。他在2021年底進入世界排名前50名，今年四月將和學弟中島啟太一起參加名人賽。
那麼，金谷的賢拜又是誰呢？答案是同樣畢業於東北福祉大學、在美巡賽已經拿下八勝同時也是現任名人賽冠軍松山英樹。
松山賢拜和他的後輩們一脈相傳，他們都曾經成為世界業餘高爾夫排名第一的選手，更重要的是，他們都來自他們熱愛的日本國家隊。
那麼，日本國家隊背後的成功祕訣是什麼？它是如何培養出一些世界頂級的業餘高爾夫球員？
日本國家隊成員一起在健身房裡訓練。(圖: Getty Images)
雖然日本國家隊成軍於1984年，但今日的運作方式和過往大不相同。甚至從十年前開始，它發生了翻天覆地的變化，當時年僅19歲的松山英樹（2010-12）是最後一名隊員。
「日本有很多優秀的球員，但指導方法發生了變化。」日本高爾夫協會（JGA）執行董事兼主席安迪山中說。「過去的習慣是，前球員最終會成為國家隊教練，然而，我們的執教方式已經演變為尋找一名有實際執教資格的教練，並研究身為教練的教學方法。」
JGA資深經理兼高績效發展教練内田愛次郎（Aijiro Uchida）表示：「我們的轉折點始於2006年。我們帶領我們的菁英團隊參加了世界錦標賽，但最終排名第四。我們覺得需要做出一些改變來提高我們球員的水平。」
「我們沒有傳統的教練。我們有一位揮桿教練，但沒有人可以在身體、心態和飲食方面提供建議。2011 年，我去了佛羅里達，參觀了多所以世界級教練馳名的學院，我第一次接觸到一種將個人專業教練整合成單一教學系統的架構，以幫助建立一個更全面的團隊。」
内田懷疑這樣的模式是否適用於日本。
「2014年，當世界錦標賽在日本舉行時，我看到使用這種系統的第一手團隊表現非常出色，並意識到如果我們不改變我們正在做的事情，我們永遠無法獲得比第四名更好的成績。」
賈雷斯瓊斯指導金谷拓實。(圖: JGA)
日本人對運動科學和營養早已經有著深刻的理解，因此，對於一個深深沉浸在自己的文化自豪感和傳統中的高爾夫狂熱國家來說，其珍貴的國家隊「高爾夫」教練人選，很明顯地應該也是找日本人，沒錯吧？
但是當你去看當前的國家隊照片時，你可能會注意到一張特別醒目的面孔。
在年輕的日本國家隊成員沐浴在陽光中的臉孔中，你很難錯過那位有著蒼白膚色與綠色眼睛、名叫賈雷斯瓊斯（Gareth Jones）的澳洲人。
「我猜他們在亞太地區見過我很多次，我們建立了聯繫。」瓊斯說。「我猜我的性格，或者他們認為我的性格，會適合他們想做的事情。我想，我來自菁英養成的背景就是他們想要的。」
JGA高績效發展部助理經理長島潤（Jun Nagashima）表示：「賈雷斯成功地將自己的高爾夫教學精髓與日本體育科學相結合，同時將澳洲的西方文化和開放的氛圍融入日本東方的賢拜文化和謙遜，然後將這些理念個性化到每位球員身上。今天的訓練計劃超越了國籍，在日本和其他國家之間沒有國界。」
瓊斯補充道：「我們有運動科學，我們有力量和體能，我們有心理學。當我進來時，我真的嘗試讓更多的運動科學參與到這個項目中，因為運動科學和球員的表現息息相關。」
對於這位新加入日本國家隊陣容的澳洲教練來說，還有另一件非常明顯的事情需要解決。
「我在亞太地區和美國的許多大型業餘賽事中都看到過他們。」瓊斯說。「我認為他們看起來很有條理，他們總是很專業，他們的外表完美無瑕。 但我認為他們的表現或許不如他們看起來那麼好。」
「我認為他們絕對可以改善他們如果去準備一場比賽。我認為他們花了很多時間打球，而且沒有足夠的時間真正了解如何打好高爾夫球的細節。」
「他們有很高的職業道德。如果你允許的話，他們會練一整天的球。我試圖做的是引入一種更好的練習方式，一種更專注或更具體的方式。並專注於真正會給我們帶來桿數進步的方法，真正的績效提升。我們非常重視短桿，並且真的嘗試將其作為培訓的主要重點。」
賈雷斯瓊斯和金谷拓實（左）與中島啟太（中）合影。(圖: JGA)
高爾夫球員，尤其是青少年高爾夫選手在日本面臨的主要障礙之一，是環境和進入實際高爾夫球場練球的機會。大多數人會在練習場上花費大量時間，因為那是他們唯一可以去的練習區。
「（啟太）贏過澳洲業餘錦標賽。他去年也贏得了亞太錦標賽冠軍。但直到最近幾年，他才真正獲得了高爾夫俱樂部的會員資格，這對我來說是不可思議的。這些球員的水平是驚人的，他們無法像這裡（澳洲）的青少年那樣進入高爾夫球場。」瓊斯說。
截至2021年，日本有2,151座高爾夫球場和大約4000個室內∕室外練習設施。
瓊斯的理念是更有效地練習，少即是多。但一般來說，日本運動員會完全相反，進行大量的練習。
「當你長時間練習時，強度通常會下降。因此，我們嘗試採用一種稱為深度實踐的方法，這種方法來自研究，來自像丹尼爾科伊爾（Daniel Coyle）這樣的人，他是圍繞這個主題發表文章的作家。這能提高強度，並非高爾夫特有的。」
「我們真的專注於得分區（短桿）。他們已經是非常出色的球員，我們必須讓結果更好。我們傾向把練習量65%放在短桿，35%長桿。這是我們的口頭禪。我們可能已經顛覆了他們過去的做法，過去可能是80%的長桿，20%的短桿。」
對日本不利的另一件事是它的「課外活動」（bukatsu）心態。青少年運動不一定是季節性的，就像你在美國經常看到的那樣，孩子們會因為季節的關係，從足球跳到棒球，然後從足球跳到籃球。
日本的學童通常會參加「課外活動」，且專注在單一項目上，不管是音樂、運動、藝術或科學。但是從很小的時候開始，孩子通常只會專注於一件事上。
在體育運動中，你可以爭論哪種方法更好，但JGA看到的高爾夫運動現象是，那些從很小就開始打高爾夫球的孩子，錯過了很多其他的發展。
「他們錯過了有助於適當平衡身體發展的其他活動，更不用說參加團隊運動了，這也可能讓他們更加謙遜。」瓊斯說。「所以，我們真的試著去推動孩子們在生活中多從事各種運動，這是我們正在努力推動的長期運動員發展計劃或重點。」
「當你從事像高爾夫這樣的運動時，你會一直做單一方向的動作。所以，我們最終會出現肌肉不平衡。他們的肌肉不一定以正確的方式發展。所以，我們受傷的次數就更多了。」
除了練習模式和專業認知不同，顯而易見的，語言也是瓊斯和團隊需要克服的另一個主要障礙。
「我們有一些球員參加語言課程（教育優先）。」他說，「而那些真正有動力去海外的球員，他們意識到得學習說英語，這對他們的未來生涯來說將是非常正面的好處。」
語言公司EF為球員提供在線和課堂情境學習。學生可以模組化，按照自己的節奏學習，進入現實生活中的情境和對話。他們也可以私下學習，不會感到威脅或尷尬。
「英語是高爾夫的國際語言，他們（JGA）覺得有一位不會說日語的外國教練真的很重要。這會促使球員必須學會說英語，學會交流。我們想讓他們發展自己，也樂於犯錯。」
「這是一個持續的過程，但我們知道英語真的很重要，這將為他們提供更多與桿弟互動的機會，也許將來與其他教練一起，也可以獨立旅行。我們正在努力培養獨立的運動員。」
賈雷斯瓊斯和金谷拓實（中）與中島啟太（右）在2018亞太業餘錦標賽合影，那場比賽金谷奪冠，中島則是並列第二。(圖: Getty Images)
因為新冠肺炎疫情，瓊斯已經超過兩年沒有到日本去，他和他的團隊不得不調整他們相互交流的方式，這使得即使是最基本的英語水平也非常重要。
瓊斯和啟太現在每週透過ZOOM 進行線上課程，啟太會連接攝影鏡頭，將影片和Trackman數據分享給遠在澳洲阿德萊德家中的瓊斯。
「我們必須與球員或運動員保持聯繫，深入挖掘以了解他們正在經歷的事情和他們的實際感受，而不僅僅是我所看到的。」瓊斯說。「思考和感受才能真正讓他們發聲，學會溝通。如此我們才可以加速學習過程。」
「這是達到目的的一種手段。」他繼續說道，「這是我們必須要做的事情。總比什麼都不做要好。在過去幾年裡，我們學到了一些東西，我們也將繼續這樣做。」
這種想法自然地成為了這個團隊的座右銘：「JKG」。
就是持續往前走（Just Keep Going）。
「這非關每天都要打破球場紀錄。」瓊斯說，「我們會有糟糕的日子，也有美好的日子。但如果我們能學到一些東西，就讓它變得更好一點，每天都學習一些東西。」
無論國家隊的任何球員是哪個時代的一員，他們都覺得成為賢拜來影響年輕球員是他們的責任。
這就像在接力賽中傳遞接力棒，現在啟太正在他的最後一場比賽中的起跑架上。
「他們學到東西，然後可以傳給後代，而英樹對所有這些球員都產生了巨大的影響。從他在10或12年前所做到的事情，讓這些男孩開始追隨他的腳步。這是一種文化的東西，但它也是一種責任，這就是偉大的事情，球員們認真對待這個責任。」瓊斯說。
「對於一位日本孩子來說，進入國家隊是一件很重要的事情。這對他們來說是一個巨大的榮譽，這真的很強大。所以，在球衣繡上國家隊的標章是一件非常強大的事情，它驅使很多人努力嘗試並在高爾夫方面表現出色。」
時間很快就會證明日本國家隊是否能迎來連續第三位獲得麥考馬克獎與和世界業餘排名第一的球員。但有一點是肯定的——美巡賽上日本年輕球星的未來浪潮很高，毫無疑問，幾乎每台日本的電視機在四月時會把頻道轉到名人賽，見證三位日本球星在奧古斯塔國家球場同場競技。
