到虹夕諾雅 谷關避暑　「五行養生之旅：夏赤綻放」限定專案　３大特色沁涼登場

人體的五臟與自然界的五行（金、木、水、火、土）相互呼應，保持平衡有助於維持健康與活力。此外，五臟也與四季節氣息息相關，每個季節對應特定臟器的活躍時期。因此，順應節氣進行養生調理，有助於提升身心和諧與機能運作。

根據五行養生理論，夏季屬「火」，顏色為「紅」，與心臟機能息息相關，適合透過活動促進血液循環，攝取紅色食物調節體內平衡。虹夕諾雅 谷關以五行養生之道呼應四季更迭，透過溫泉與大自然的能量，讓身心於盛夏綻放活力。

〈活力水行〉

結合了呼吸吐納與伸展運動，在綠意環繞的露天戲水池中，體驗夏日獨有的清涼療癒時光，感受清新的空氣和清涼的池水，讓身心在水中釋放壓力。活動不受年齡與體能限制，透過水中浮力減輕身體負擔，讓參加者更自在地伸展筋骨。不僅促進血液與淋巴循環，也有助於提升心肺功能，讓旅客從活動中獲得煥然一新的能量。

〈夏赤午間御膳〉

以富含抗氧化的紅色食材製成，開胃小點為清爽彈牙蟹肉淋上酸香土佐醋，主餐為七款季節手毬壽司，其中將少見紅芯大根與烏魚子粉結合，風味獨特。延續日本夏季食鰻文化，將火烤鰻魚搭配梅子素麵與番茄，呈現別具一格的清爽吃法。期待旅客能感受到紅色食物帶來的活力與平衡，為夏日注入清新與能量。

〈包場溫泉〉

谷關的溫泉泉質為弱鹼性碳酸氫鹽泉，對肌膚友善，能乳化皮膚表層油脂，幫助水分散發與體表降溫，使人在沐浴後感受光滑與清涼兼具的舒適感。透過包場溫泉體驗，在靜謐空間中獨享放鬆時光，以溫泉舒緩旅客初抵時的肌肉緊張，泉水中蘊含的天然礦物質亦能為肌膚提供保濕與滋養。

〈火龍果葛切點心〉

包場溫泉後，將提供火龍果葛切點心，搭配上以紅龍果汁為基底加入黑糖製成的沾醬。紅龍果富含花青素，有助於保護心血管健康；而火龍果則富含維生素C，能有效補充夏季流失的營養。讓旅客在享受甜點的同時，也能在炎熱的季節中恢復元氣，為身體補充所需的能量。

DATA：虹夕諾雅 谷關
EDIT：Jimmy