和喬丹史畢斯一樣宰制沙坑!

2022-06-16

這位美巡賽13冠球星如何在海港鎮獲勝,以及你如何像他一樣擊球。

By Chris Cox/PGA TOUR

喬丹史畢斯曾多次在美巡賽關鍵時刻,上演沙坑美技!

喬丹史畢斯(Jordan Spieth)似乎對於關鍵時刻的沙坑球特別有把握。

其中最著名的一球,當屬2017旅行家錦標賽最後關頭直接將球從沙坑切進洞,擊敗丹尼爾伯格(Daniel Berger)奪冠。如果你在過去五年內曾看過高爾夫轉播,你應該至少能在精彩畫面中看過一次這記擊球,或者說不只一次。

這位美巡賽13勝球星在今年四月的RBC傳承高球賽再添一記致勝的精采沙坑好球。他在延長賽第一洞面對一記56呎的果嶺旁沙坑救球,將球送到洞口旁7吋處,擊敗派崔克坎雷(Patrick Cantlay),在復活節周日摘冠。史畢斯最後一輪繳出66桿將戰局拉進延長賽,其中也包括在par 5第二洞從沙坑直接將球切進洞口。

「我需要做很多才能讓事情順利進行。」史畢斯說。「我需要在第18洞抓到小鳥,然後需要一些幫助,得到一些幫助,躲過了一連串射來的子彈,最後進入了一對一的延長賽,我在沙坑裡的球位雖然不是很好,但肯定比派崔克的好。」

儘管謙虛的史畢斯認為自己的沙坑擊球沒啥了不起,但陶德安德森(Todd Anderson)肯定會為他喝采。這位TPC鋸齒草(TPC Sawgrass)美巡賽表現中心(PGA TOUR Performance Center)的教學總監,深入解析史畢斯在奪冠路上所克服的種種困境。

「那顆球真的很靠近沙坑邊緣,所以他必須站在沙坑外,他必須克服兩件非常困難的事情才能打出好球。」安德森說。「他花了一點時間做好瞄球設定,找到理想的站姿,能讓他保持平衡並將球桿揮入沙子。」

為史畢斯這樣的球位找到完美的站姿絕非易事。當你站在沙坑外時,球位通常低於雙腳,這會使球桿難以觸及沙面。「這不像你站在平地上。」安德森指出。

由於站在沙坑外,無法將雙腳輾入沙子裡,且球離沙坑邊緣是如此之近,史畢斯不得不想辦法讓自己的身體彎得更低,讓他可以擊中球後方的沙子。這位四大賽三冠的球星前腳比後腳高,左腿(或前腿)的彎曲幅度比右腿大,從而幫助他更輕鬆地讓桿頭切過沙子。

「這一球他的球位比正常沙坑球更靠後。」安德森指出。「你可以看到球更靠近他的右腳,這就是為何他身體俯得更低、雙腿彎曲更多的原因。如果你降低你的身體,可以幫助你打中球後方。」

儘管這一球有很多部分需要考量與調整,但史畢斯仍然設法從一個穩定的基礎上揮桿,在上桿時迅速地曲腕上桿,然後積極地下桿通過球後方的沙子。儘管他知道送桿時球桿會撞到沙坑邊緣,但這位德州人仍然加速下桿切入沙面,讓沙坑邊緣阻止他的球桿。

「很多人不會這麼做。」安德森說,「他們會害怕撞到沙坑的邊緣,所以會減速停下來。 但他繼續揮桿,將球桿擊入沙子,確保他有足夠的力量將球從沙坑邊緣打上果嶺,然後落地朝洞口滾去。」

把你的身體放低到你可以讓桿頭打中球後方。從穩定的基礎上揮桿,快速曲腕將球桿往上舉,以二比一的揮桿速度加速通過沙面。

對於大多數球員來說,沙坑球採二比一的比例(軟沙三比一)通常效果最好。如果你想打30碼的沙坑球,你可能需要做出正常球位60碼的揮桿動作。在這個特殊的例子中,史畢斯做出了大約60碼的揮桿,讓桿頭加速通過沙面。「這樣一來,球周圍和下方的沙子就可以將球帶出,他很清楚想將球降落在哪裡以及降落在果嶺上後球會如何滾動。」安德森說。「他相信自己的判斷並放手擊球。」

「沙毯」是沙坑擊球初學者必須牢記的首要關鍵之一:專注於打中沙子而非球本身。安德森對球友的建議是把球想像成一個橢圓形圓圈的中心,然後試著把沙子從球後面兩吋處移開。如此一來,由沙子形成的「沙毯」將能把球從沙坑中抬起——如果沙子沒有從沙坑中被打出來,那麼球也可能不會。

「他也確保擊球時桿面保持打開狀態,這樣球就會濺出。」安德森補充道。「如果你關閉桿面,球桿會往下挖且球無法打得夠高,所以他打開桿面來增加桿面仰角,這樣他就可以利用沙子將球向上和向外移動。」

所以,回顧一下重點:把你的身體放低到你可以讓桿頭打中球後方。從穩定的基礎上揮桿,快速曲腕將球桿往上舉,以二比一的揮桿速度加速通過沙面。桿面打開,打中球後方約兩吋處,然後看著你的球從沙坑中飛濺出來,朝著洞口滾去。

就像喬丹史畢斯一樣。

陶德安德森(Todd Anderson)是位於TPC鋸齒草(TPC Sawgrass)的美巡賽表現中心(PGA TOUR Performance Center)的教學總監,這裡也是球員錦標賽的固定舉辦場地。這位2010年PGA全國年度最佳教練的學生們,曾在美巡與光輝國際巡迴賽累計贏得超過50勝,還包括兩個聯邦快遞盃總冠軍頭銜。他也被Golf Digest評選為美國廿大頂尖教練之一。

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