將球開得又直又遠

2018-07-31
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想要在梯台上拿出競爭力,我個人覺得瞄球準備時的站姿具有決定性的因素。你在瞄球準備時,就必須先設定好能將球打高的站姿。出球角度要夠高,球才能飛得夠高,飛行距離才會遠。

瞄球準備時,讓球對準你的左腳。甚至如果你的左腳略為打開,要讓球正對你的左腳尖。這能讓桿頭在通過揮桿圓弧最低端之後,以往上的角度擊中球。此外,設定時讓你的脊椎稍微往目標反方向傾斜,讓肩膀、腰部與膝蓋都有點傾斜,稍微左高右低(右手球員)。這麼做能加大擊球瞬間的桿面角度,提高出球角度,讓球飛得更高更遠。

做出理想的瞄球站姿後,在揮桿時想著以脊椎為軸心來旋轉身體。盡可能維持脊椎角度固定,讓揮桿動作越簡單越好,就像鐘擺一樣。如果你在揮桿過程中身體部位動得越少,你越有機會在固定的路徑上揮桿,進而更常以甜蜜點觸球,打出理想的距離與方向性。

文/潘政琮 with Joshua Weng