「拋掉」你的起撲球

2022-04-17

記住,劈起球與起撲球並非全揮桿動作的縮小版。

By GOLF焦點名師 Jason Birnbaum,紐約西尼亞克曼哈頓森林高爾夫俱樂部的教學總監

將一個木桿桿頭套套在挖起桿桿頭上,然後做出你的劈起球揮桿。當你從上桿頂點轉換下桿時,用你的雙手試著把桿頭套從挖起桿拋下來。

許多球友在打劈起球與起撲球的最常見錯誤,就是把其視為全揮桿動作的縮小版。事實並非如此。在全揮桿動作中,目的是創造雙手的延遲釋放以便在擊球瞬間釋放力量。但如果你在打短桿時也這麼做,情況就會截然不同。因為劈起球與起撲球的揮桿圓弧較短且速度較慢,如果你試著在下桿時製造延遲,通常會導致太晚釋放而無法扎實中球。

這也是為何周末球友的短桿很容易左拉或者打厚打薄的原因。在打起撲球時增加延遲,只會讓你更使用桿面前緣擊球,導致你將桿頭往地上挖進去,而不是滑過草皮。

當你面對較短的揮桿時,你的目標是在下桿時更快地拋出雙手,強化桿底的反彈角,讓其滑過球的下方而非過度往下挖。這裡有一個很好的練習方法,來讓你掌握正確的感覺:將一個木桿桿頭套套在挖起桿桿頭上,然後做出你的劈起球揮桿。當你從上桿頂點轉換下桿時,用你的雙手試著把桿頭套從挖起桿拋下來。這樣的雙手釋放動作能減少延遲,讓觸球更乾淨俐落,修正你在打起撲球或劈起球時容易左拉的傾向。

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