別害怕打開雙腳

2021-10-12

苦於距離不足嗎?試試把你的雙腳都打開吧!

By Luke Kerr-Dineen

標準腳位是讓雙腳垂直目標線,但如果你苦於距離不足,試著把雙腳都往外轉開。這能增加你在揮桿過程中的臀部轉動幅度,有效提升距離!

為了將球打遠一點,你需要做出更大的上桿。要做到這一點,你需要做出更大幅度的身體轉動;但對於大多數限制臀部移動的球友來說,並不容易。

根據本刊百大名師尼克克里瓦特(Nick Clearwater)的建議,只要將雙腳腳掌往外張開,就能解決這問題。

「把你的雙腳腳掌往外轉開約20度,甚至更多,就能有效地提升身體的移動性。」克里瓦特說。「這能讓臀部的移動幅度變大,從而在很短的時間內提升距離。」

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