By 百大名師Joe Plecker
如果你想提升桿頭速度，你必須在上桿時延展左臂（右手球員）。這能最大化寬度，讓你的揮桿畫出更大的圓弧。較寬大的揮桿，代表你更有時間與空間去加速通過觸球。
但只做到上述這點還不夠，如果你想把球轟得更遠，你同時需要在下桿時延展你的右臂（右手球員）。我有一個很棒的練習方法，能夠幫助你做到這一點。
擺出正常站姿，用右手反握球桿。做出完整且自由的起桿，盡可能在不改變站姿的前提下轉動身體。即便桿身在上桿頂點低於水平也無妨，而且你一定會覺得胸部整個被拉緊（下圖）。現在，啟動下桿，你會立刻覺得你的右臂變得強力且活躍，幫助你蓄積桿頭速度。如果你的揮桿夠用力，桿身會在通過觸球時發出咻咻的聲音，那就是速度！
重複這個簡單的練習方法，你訓練的不僅是右臂，還有你整個右半身在上桿時蓄積力量，並在下桿時釋放通過觸球的方法。如此一來，你的開球絕對更有力、更遠距！
在不改變站姿的前提下做出巨大的轉動，桿身低於水平也無妨。
如果這樣的揮桿路徑感覺有點由外而內，加入一點側彎。
